Formation Ergonomie_ Moi et Mon profil Ergonomique
Formation créée le 29/04/2025. Dernière mise à jour le 05/05/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
La formation Moi et Mon Profil Ergonomique propose une démarche structurée pour explorer les grands concepts de l’ergonomie au travail, en lien avec ses propres activités professionnelles et celles de ses collaborateurs. Elle vise à renforcer la capacité à différencier l’activité prescrite de l’activité réellement exercée, dans une logique de santé et de performance durables. Cette formation permet d’identifier les situations à risque pour la santé et la performance, en développant une approche à la fois préventive et proactive, adaptée aux besoins du salarié. Le parcours s’articule autour de plusieurs étapes clés : Connaître les bases de l’ergonomie, Savoir repérer les situations professionnelles à risque pour la santé et la performance dans son environnement de travail, Comprendre et analyser son activité dans sa globalité, afin de la transformer pour préserver sa santé ou améliorer sa performance Cette formation favorise la montée en compétence individuelle et collective, en intégrant les principes fondamentaux de l’ergonomie appliquée au contexte professionnel by A Caen la forme Academy.
Objectifs de la formation
- Définir les principes fondamentaux de l’ergonomie au travail et ses champs d’application
- Identifier les facteurs de risques liés aux postures, gestes, contraintes organisationnelles ou environnementales dans son activité professionnelle
- Analyser leur activité réelle, en la confrontant à l’activité prescrite, afin d’en dégager les écarts, les contraintes et les leviers d’amélioration
- Diagnostiquer une situation de travail à risque, en prenant en compte les dimensions physiques, cognitives et organisationnelles
- Construire un plan d’action d’amélioration personnalisé, en s’appuyant sur des outils et des solutions ergonomiques applicables à son poste
- Adopter des pratiques professionnelles favorisant la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) et l’optimisation de sa performance au travail.
Profil des bénéficiaires
- Cette formation s'adresse aux professionnels du monde du travail (DIRIGEANTS, SALARIES...)
Contenu de la formation
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Introduction à l’ergonomie
- Déconstruction des préjugés courants
- Panorama des métiers concernés par l’ergonomie
- Analyse de l’influence du matériel sur l’activité
- Présentation des solutions existantes
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Comprendre l’ergonomie
- Objectifs fondamentaux de l’ergonomie
- Définitions et terminologie clé
- Champs d’application en entreprise
- Domaines de spécialisation (physique, cognitive, organisationnelle)
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Approfondir les concepts
- Les grands principes de l’ergonomie
- Les trois enjeux majeurs : santé, performance, qualité de vie au travail
- Les thématiques principales traitées by A Caen la Forme Academy
- Le rôle et les engagements by A Caen la forme Academy
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La démarche ergonomique
- Fondamentaux d’une approche ergonomique structurée
- Étapes clés suivies par un ergonome professionnel
- Mise en perspective avec la démarche personnalisée by A Caen la Forme Academy
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Application concrète : "Moi & Mon Profil Ergonomique"
- Observation et analyse de son propre poste de travail
- Compréhension de son activité réelle
- Identification des risques et leviers d’amélioration
- Construction de son propre profil ergonomique
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Mise en pratique
- Mise en situation réelle ou simulée
- Repérage des points de vigilance
- Élaboration d’un plan d’action personnalisé
- Proposition de solutions concrètes et adaptables
Notre équipe pédagogique est constituée de 5 intervenants certifiés et expérimentés.