Formation santé au travail : EXERCER LA FONCTION DE RÉFÉRENT POUR LA PRÉVENTION DES TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES
Version du programme : 2
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
28 heures (4 jours)Accessibilité
OuiFormation santé au travail : EXERCER LA FONCTION DE RÉFÉRENT POUR LA PRÉVENTION DES TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES
À l’issue de cette formation, l’apprenant maîtrisera : L’identification des profils professionnels et les mouvements afin d’optimiser son énergie et son bien-être , tant pour lui-même que pour ses collaborateurs. Les principes des réveils musculaires et articulaires pour préparer efficacement le corps au travail. L’analyse et la gestion des stress sensoriels et mentaux liés à l’environnement professionnel. L’évaluation et l’intervention en milieu professionnel en intégrant différentes techniques pour améliorer son efficacité. Sur 4 jours, cette formation mêlant théorie et pratique permettra aux participants d’améliorer leur bien-être physique et mental par le mouvement. Elle renforcera également leurs compétences en vue d’exercer la fonction de référent en prévention des TMS.
Objectifs de la formation
- Connaitre les TMS : savoir identifier, analyser les facteurs de risques biomécanique et étudier le corps humain ainsi que la sensibilisation aux différentes pathologies dans le milieu professionnel
- Connaitre les profils professionnels, savoir identifier, comprendre les différents profils professionnels, évaluer l’état de forme et les compétences physique d’un profil.
- Connaitre la boite à outils, découvrir le fonctionnement de la boite à outils « mouvement métier / professionnel » pour lutter contre les TMS, maitriser les différentes activités et les différents mouvements (plan d’action) pour répondre aux besoins/contextes métier (biomécaniques)
Profil des bénéficiaires
- Cette formation s'adresse aux professionnels du monde du travail (DIRIGEANTS, SALARIES...)
- Aucun
Contenu de la formation
TROUBLE MUSCULO SQUELETTIQUE (TMS) & PROFIL PROFESSIONNEL_MODULE 1 (1ére journée : 7 heures)
- Le concept du MOI: Présentation du concept du « MOI »
- Troubles Musculosquelettiques (TMS) : Définition et Prévention
- Identifier et analyser des facteurs de risques biomécaniques
- Evaluer les capacités des différents profils
- Les profils professionnels
- La boite à outil: Découvrir les différents mouvements spécifiques aux profils professionnels pour limiter les risques biomécaniques
TROUBLE MUSCULO SQUELETTIQUE (TMS) & FACTEURS CONTEXTUEL_MODULE 2 (2éme journée : 7 heures)
- Identifier et Analyser les stress et comportements
- Identifier et analyser les facteurs de risques contextuels
- La boite à outils : découvrir les différents mouvements spécifiques aux profils professionnels pour limiter les risques contextuels.
ECHAUFFEMENT ET PROFIL PROFESSIONNELS_MODULE 3 (3éme journée : 7 heures)
- Définition et rôle de l'échauffement
- Conception d'une grille d'échauffement adaptée aux profils professionnels et aux facteurs contextuel
- La boite à outils : Apprendre à construire/animer un atelier autour des TMS
PROJET COLLABORATIF ET MISE EN SITUATION_MODULE 4 (4éme journée : 7 heures)
- Etude de cas concrets pour une session TMS
- Création d’une session échauffement en fonction d’un profil professionnel et/ou d’un contexte
- Créer d'une session sur les facteurs biomécaniques
- Créer d'une session sur les facteurs contextuel
- Mise en situation et animation d'un groupe pour la prévention des TMS
- Evaluation des acquis et mise en place des points corrections (feedback)
Équipe pédagogique
Ressources techniques et pédagogiques
- 1. Tests moteurs pour chaque préférence motrice 2. Grilles d’observation des mouvements ‘PIMP’ 3. Exercices 4. Vidéos
- Évaluation et suivi : Auto-évaluation : Chaque participant tient un journal de bord tout au long du programme pour suivre ses progrès et ses ressentis face à l’équilibre et au déséquilibre. Séance de feedback : Discussion en groupe sur les apprentissages, les difficultés rencontrées, et les stratégies d'adaptation.
Modalités de certification
- Savoir réaliser une session de prévention des TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES
- Valider l'ensemble des objectifs de formation
- Certificat en fin de formation
- 3 ans
Lieu
Capacité d'accueil
Accessibilité
Contacter notre responsable dédié aux personnes en situation de handicap à l'adresse suivante : mathis@acaenlaforme.fr. Nos formations en présentiel se déroulent systématiquement dans des lieux accessibles aux personnes en situation de handicap